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快適な眠り・安眠を提案する菊屋「安眠.com」

インフォメーション

枕の決め手は

・肩こりがある。
・いつも頭が重い。
・枕の高さが合わないように感じる。

菊屋「睡眠チェックシート」より

上の3つの項目が「YES」の方は、今お使いの枕の見直しをしてみましょう。

皆さんは枕を選ぶとき、何を決め手にしますか?
大きさ、重さ、触り心地、色、素材…それぞれだと思います。

睡眠は、オーバーヒートした脳をクールダウンさせる生理現象です。
その枕で身体をやすめ、脳をクールダウンできるのか…ということも考えてみてはいかがでしょう?

 

理想の枕・良い枕とは?こちらをご覧ください。

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