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Subject: 【快眠情報】読者拡大キャンペーン 
No.0016/1998/10/19
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   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.16>> 
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●あなたにやさしい快眠情報 (まぐまぐID:0000005529、毎週月曜日発刊)
   <http://www.anmin.com/kikuya/>

 毎回・毎回、メールマガジンにいつもおつき合いくださいましてありがとう
 ございます。おかげさまで読者の数が2.000人になろうとしています。

  今後とも購読していて「良かった」 「役立つ」 「楽しい」を目指します。
 どうぞ、よろしくお願いいたします。

前々回の電気毛布は危ないのメールマガジンで文字化けが多かったとのご指摘。
ありがとうございました&申し訳ございませんでした。
右記のページをご覧ください。<http://www.anmin.com/kikuya/jyoho09.htm>


(発行部数 1.995部)
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 試行錯誤で発行してきたメールマガジン「あなたにやさしい快眠情報」は読者の
みなさまに励まされ、また月刊誌「インターネットマガジン」さんはじめいろいろ
なところでご紹介していただき、おかげさまで2.000人になろうとしています。

先日、ジュビロ磐田が8連勝して首位に立った言うことで「エイッ」と号外を発行
しバーゲンセールをしてしまいましたが、こういうことは良いことだと多くの読者
のみなさまからお褒めいただきました。

私としては、後先を考えず、ついつい調子に乗ってのプロパー商品もさらなる割引
でした。うれしさ余ってこの行為。これを通して、メールマガジンの読者さん「限
定」の特典や企画なども大切だなあと学ばせていただきました。

健康で快適な眠りのための 確かな・理にかなった「情報」の提供はもちろんのこと
「本物」 「確かなもの」 「理にかなったもの」をどこよりもお安く、そして早く
ご提供させていただく大切さを実感いたしました。

その読者のみなさまへの特典や企画をつくり、よりお役に立ちたいと思います。
インターネットらしい流通革命を断行しみなさま方の立場に立ち情報を提供させてい
ただき、製造側に商品の提供を安く・早く供給できるシステム構築に取りかかること
にいたします。

有言したからには実行あるのみ!とがんばります。

そこで、読者のみなさまにお願い。メールマガジン読者さま拡大キャンペーンを実施
いたしたいと存じます。<http://www.anmin.com/kikuya/syoukaic.htm>
何卒、本趣旨をご理解いただきメールマガジン「あなたにやさしい快眠情報」の読者
さん拡大にご協力賜りますようお願い申し上げます。

今日からはじまる新たな一週間。微力ながら、この月曜に『明日が楽しみになる』
ための快適な睡眠情報をお届けできるようコンピュータにかじりつき、締め切りを
迫られる作家気分でがんばります。  最後までおつき合いくださいませ。

尚、メールマガジンの登録解除ご希望の方は下記のURLでお願いします。
メール解除 <http://www.anmin.com/kikuya/mail-kaijo.htm>

★このメールマガジンはローカルから発信していますがこのローカルな磐田をホーム
 タウンとするジュビロ磐田は98年ファーストステージ優勝。2ndステージは開幕二
 連敗後、破竹の8連勝で首位奪回。とは前節まで。調子に乗っておめでとうセール
 などやったのですがサンフレッチェ広島に破れて今回は3日(=1節)天下。
 再びトップに立てるようメールマガジン「あなたにやさしい快眠情報」も常に進化・
 成長できますよう努めます。

      <<よろしかったらお友達にご紹介してくださいませ>>

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 ★★★今週号のトピックス★★★   
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 【1】  読者倍増キャンペーン アメニティサウンド CDプレゼント
 【2】  睡眠健康診断を受けてみましょう。
 【3】 プレゼント当選発表オリジナル抱き枕 (新規企画のご案内お願い)
 【4】 メールマガジン・リクエストアイテム 
 
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◇果報は寝て待て「招き猫」の相関関係?? 猫がすてきな夢を運んでくる!!!
 混迷を続ける世界経済。これを救うのは、あの「招き猫」の果報は寝て待て???
 幸せ招く「招き猫」産地直送のページを開設。「寄ってらっしゃ〜い」と「招き猫」
 <http://www.anmin.com/kikuya/cats.htm>

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【1】読者倍増キャンペーン アメニティサウンド CDプレゼント

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睡眠環境のための要因にはいろいろとあります。

まず、お肌に近いところから下着・ナイトウエア。
次のステップにカバー・シーツさらにはその中身である掛ふとん・敷ふとん・まくら。
その土台のマットレスやベット、畳等の床の条件。
そして寝室空間、すなわち温度・湿度・明かり・臭い・音・雰囲気。
さらにはその寝室の家全体からの位置づけ、浴室・キッチン・トイレタリーとの関係。
そして、居住空間の位置づけ。地域性〜お国柄〜地球環境。

どうやら、ここまでみていくと本当に私たちの「眠りの質の向上」には当然のとながら
「地球環境」にまで気を配る必要があるようです。

しかし、どんなに良い環境が出来たとしても、心的な環境すなわち心の状態が安定して
いなかったり、身体の調子が悪くては、良い眠りをすることは出来ません。

神経が高ぶって眠れない。心配事で眠れない。頭が痛くて、おなかが痛くて、首が背中
が足が腕が痛くて眠れない。等々、心身の環境もとても大切な要因です。

物質的な環境と心身の環境この両者の環境改善をしてよりよい眠りが出来るよう、そし
てそのより良い眠りが、よりよい人生を築く元となるようお役立てできるメールマガジ
ンを目指しています。

現在ご購読中のみなさまにお願いいたします。お仲間にこのメールマガジンのご紹介〜
ご購読のお薦めをしてください。

ご紹介くださいましたみなさまには抽選で7名さまにアメニティサウンドCDをプレゼ
ントさせていただきます。

メールマガジン読者さま限定 CDプレゼント係まで
http://www.anmin.com/kikuya/syoukaic.htm

何卒ご協力くださいますようお願い申し上げます。

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◇痛みやしびれ、病気に対して鎮痛剤、神経ブロック注射などの薬物だけに頼らない
  新しい医療『構造医学』の三島治療院(実弟・茂院長)もよろしく。
 東京都世田谷区尾山台 <http://www.firstlady.co.jp/shop/mishima/>

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【2】睡眠健康診断 

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私のホームページ上に「睡眠診断」があります。
これは浜松医科大学の高田 明和教授の考案されたものですが、先生のご了解をいただ
き掲載させていただいております。

その診断結果には
(1)あなたの睡眠には問題はありません。
(2)睡眠の環境か生活のリズムを考えて何が原因かを調べてみましょう。
(3)気がつかないからだの病気があるかも知れません。
(4)神経症(ノイローゼ)の可能性があります。ちょっと医師に相談してみてください。
(5)理由無くくよくよする性格かも知れません。
(6)うつ病の可能性があります。医師に診てもらいましょう。
(7)老化現象で気にする必要はありません。
(8)部屋の明るさ、物音、枕、ベットの固さ等、睡眠の環境を考えてみましょう。
(9)刺激物のとりすぎ、食生活にご注意、また運動のしすぎに注意しましょう。

と、9個の診断結果が出るようになっている。
ぐっすりとよく眠れて、睡眠によって疲れがとれて、目覚め爽やかと言う方はあまりいら
っしゃらない。
そして、ここでも良い眠りの条件は物質的環境よりも心身のあり方が多くの要因であると
一目瞭然です。

こんなところからも、メールマガジンの使命が浮き彫りにされているように思います。
今後関係する各部門の専門家の先生方とよりホットなネットワークを結び、みなさま方の
眠りの質の向上にお役立ちたいものです。

ところであなたの眠りはどうですか?睡眠環境診断をお受けください。
あなたの睡眠チェックリストをどうぞ。
http://www.anmin.com/kikuya/suimin.htm


★敷き寝具のことについて 一つの目安になればと肥満度と敷き寝具のご提案です。
 あなたにあった敷きふとんです。<http://www.anmin.com/kikuya/kosi3.htm>
  これも本物。キャメル敷きふとんです。

★電気毛布を必要としない快適寝具・補助寝具
 ダウンパット<http://www.anmin.com/kikuya/downpad.htm>

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【4】メールマガジン・リクエストコーナー
    眠りに関して素朴で、重大な問題。知ってるつもりの大間違い等
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メールマガジン「あなたにやさしい快眠情報」
このメールマガジンで「眠り」についての課題を蓄積していきたいと思います。
各種アンケートなどを実施しながら、みなさまと共に成長していきたいと思っています。

そして、「睡眠障害」がない平和な日本を築きあげたいものです。
下記のようなテーマをお寄せください。こつこつと勉強もさせていただきます。

○ふとんの寿命とその処理の仕方について
○北枕ってだめなの だって死んだ人じゃない
○眠っていてポックリ、睡眠時無呼吸症への対応
○夜眠れない・昼間眠りたい〜睡眠覚醒障害と太陽の関係
○睡眠環境を改善したい。でも今使っているふとんをどう処分するの
○歯の噛み合わせと枕の関係、歯ぎしりといびき&まくらの関係
○睡眠誘導ホルモン「メラトニン」とその効果について
○クーラーで寝ていると本当に疲れる
○ふとんの選び方、どうしてこうも値段が違うの?
○電気毛布が危ない (睡眠環境学会で重大発言)
○サーカディアンリズムと時差ボケ克服法
○セックスと眠り
○眠ることと死ぬこと、何故か似ているように思うのですが。
○楽しい夢の見方、体感の仕方
○眠れない夜、あなたはどうする?
○心の眠り、脳の眠り、身体の眠り、いろいろな眠りについて
○夢は夜開く、個性は夜開く、寝る子は育つ

いろいろな課題をみなさまと分かち合って成長していければと思います。

○メルマガ「あなたにやさしい快眠情報」リクエストコーナー
http://www.anmin.com/kikuya/melmagaa-1.htm

○「まくら」なんでも相談会
あなたのまくらの悩み相談承り中 もちろん無料です。
http://www.anmin.com/kikuya/m-soudan.htm

○このメールマガジンを書いている人=編集責任者は 三島 治です。
http://www.anmin.com/kikuya/watasi.htm

もう一つの豊かさを求めて、「地球温暖化防止」古くて新しい蚊帳をご提案いたします。
そんな蚊帳の効用。
●クーラーや扇風機の風を直接受けず、麻素材を通過して、やわらかくまろやかに!
●麻は湿気を取り除く繊維。実際に麻の蚊帳の中の温度は蚊帳の外よりも一度近く低い
●麻の絶縁機能は、カミナリさま対策でも実績。クーラーの電磁波も安心
●麻の蚊帳使用→クーラーを控えめ→扇風機へ→うちわの使用→家内安全→地球安心
 こちらも「新しきこととは忘れ去られていたことに他ならない」の気づきです。

○蚊帳の効用
http://www.anmin.com/kikuya/kaya2.htm

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◆メールマガジン「あなたにやさしい快眠情報」読者の方に!!特典!!
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◇恐〜い、恐〜い夢をみた。汗でふとんがべっとり。どうしましょ。洗いましょう!
 ふとんの替え換えの一歩手前のメンテナンス・サービスですいつでもお気軽にお申し
 付け下さい。<http://www.anmin.com/kikuya/maruarai.htm>
 お洗濯するふとんは土曜日・日曜日に回収させていただき、しっかりきれいにお洗濯
 し次の週の土曜日・日曜日にお手元に届くようシステムを組んでみました。(海外の
 読者のみなさまはごめんなさい。・・・・・・けっこういらっしゃいますね)

丸洗いシステム導入キャンペーン
  丸洗いお申し込み1万円以上の方 ミニサイズ抱き枕プレゼント
<http://www.anmin.com/kikuya/maruarai.htm>

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 あなたの眠りバージョンアップ
   三島 治@(有)菊屋
 http://www.anmin.com/kikuya/
  静岡県磐田市ジュビロード243
    0538-35-1666   Fax 0538-35-1735 
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