No.345 / 2005 / 02 / 21  合格発表と眠り
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.345>> 
   ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
   (まぐまぐ 等を通して 毎週明けに発行)

   眠りよければ目覚めよし
   体内時計(サーカディアンリズム)のリセットは朝の光で!
   爽やかに朝日を浴びて、今日一日も元気に働きましょう。
 
  ◆著書「どうぞ蚊帳の中へ」<http://www.anmin.com/kaya/hon1/>
    ー 21世紀によみがえる不思議空間 ー 三島おさむ著
  ◆パリで国際デビュー → http://www.anmin.com/kaya/paris/
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

受験シーズン真っ盛りですね。
私たちの時代にはウナ電で「サクラサク」なんていった電報を
大学生に頼んで発表を待ったものでしたが、今はPCや携帯電話
で簡単に速やかに合否が分かるようですね。

因みにウナ電は至急電報のことで「ウナ」は至急電報の略号で
す。このウナ電は1976年(昭和51)廃止になってます。

周りの仲間はみんなサクラを咲かせたのに、自分だけが開花で
きない時、開花の知らせを待つ時など、どきどきして、なかな
かよい眠りに就くことはできませんね。例え、どんなによい枕
を使っても、どんなにすばらしいお布団にしてもダメなのです。

そんな人の安眠の特効薬は、サクラサクの合格通知です。
その通知が、よかった、うれしい、今までの努力が報われた、
安心した・・・、で、ぐっすりと熟睡できるのでありましょう。
どんな物理的な環境を整えることよりも、安眠の特効薬として
合格通知に勝るものはないでしょう。

この人生における不眠の原因はさまざまです。安眠の特効薬が
すぐ手に入るほど人生はそんなに甘いものではないようです。

苦痛苦難に遭ってこそ、心のひだが出来て、幸福への門となる
のが、この人生のようです。そこまで悟れれば、なにも苦しむ
こともないのでしょうが、それまではしっかりと味わうべき、
必要な「不眠」と言っても良いでしょうね。

さて、それはそれとして、安眠空間をかもし出すと言う、蚊帳
について、昨年来、NHKの「おはようほっとモーニング」のディ
レクターさんから、実証的なデータは有るかと問合せをいただ
いており、半ば困ったなあと思いながらも、出る所へ出るべき
だと、静岡大学さんと共同で、蚊帳についてのいろいろな試験
を行い、合格発表を待っていました。

試験内容は「蚊帳の材質と生活快適性の評価」と言う題目です。
静岡大学の担当教授は(社)日本家政学会被服構成学部会の
部会長であり、日本の学会代表として国際的にもご活躍の
大村知子先生です。

戦後の生活変化により防虫目的の蚊帳の需要は減少し、蚊帳が
無くなったかのように思えたが、21世紀になって見直され、
快適な生活を演出する生活用具として需要が復活しつつある。
しかし、この蚊帳の機能は諸説あるが化学的に評価された事例は
皆無に近く。今後の需要を喚起する上でも科学的な実証が求めら
れるとと言うことで
●素材の違い(麻、麻混紡、化学繊維)、●織り方の違い(平織、
カラミ織)と●快適性(通気性、吸湿放温性、温度効果等)を科
学的に評価しました。そして、同時に、被験者(女子大生)らに
よるによる体感評価を試みました。

実験結果は、今年の日本睡眠環境学会でも発表させていただくた
めに、別の機会にじっくりと、ご報告しますが、試験結果を見て
の大村先生のコメントとしては、次の通りでした。

菊屋オリジナルのカラミ織の蚊帳は、伝統的な平織の蚊帳と比べ
て強度があり、また、蚊帳内外への通気性に優れ官能評価結果で
も従来の蚊帳に対して涼しいという評価が出ました。

そんなわけで、私のところの蚊帳のこの評価は、私によりよい眠
りをもたらすものとなったのであります。
来るべき蚊帳シーズンを前に、いささか緊張した日々を送ってい
ましたが、サクラサクのウナ電を頂戴した思いです。


 ★★★ まだ、寒いですね 冷え性にお薦め  ★★★

 よりよい眠りと 目覚めのための 安眠ダウンソックス
 → http://www.anmin.com/kikuya/downsocks/koe1.htm

より速やかな眠りに向ける、ダウンソックスは眠りのメカニズム
から設計されたスグレモノです。(M/Lサイズ 各 8.000円)

◆足や足首を締めつけないゆったり構造
  眠りに入ってから、自然のうち脱げていることもあります
◆保温性がすぐれていて、しかも蒸れません
  他の製品とは違う → 蒸れない秘密があります
◆お洗濯が出来ます 日干し水洗いOK 
  世界特許のイオゾンα2加工が丸洗いを可能にしてます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

樹脂加工等を用いない無農薬の羽毛掛布団はこちら!
 ◆衛生面もご安心、さらに日に干せて丸洗い
  ができる 世界13カ国特許の羽毛ふとんをお薦め!
  安心してお使いになれます。
 → <http://www.anmin.com/kikuya/soumu1.htm>

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
自然素材の中で、もっとも敷寝具に適したものは?
 ★自然の恵みが創造したキャメル敷ふとんをお薦め!

  http://www.anmin.com/kikuya/kyamel1.htm

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ここでの基本的な睡眠改善策は日本睡眠環境学会で発表させて
いただいた睡眠環境改善 第三の鍵「共生〜共眠」をもとにし
ます。
 http://www.anmin.com/kikuya/99gakkai/index2.htm

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 目指せ、睡眠の自然体。睡眠環境の改善の道しるべ
   → http://www.anmin.com/bunkaten/teigi.htm

 健康のためには質量ともに充実した睡眠をとるために
 ◆環境つくりのためのスリープケアシステムを導入
  http://www.anmin.com/bunkaten/s-care-s1.htm

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
あなたは睡眠障害、大丈夫ですか?早期に発見。早期に改善を。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【アテネ不眠尺度】日本人の半数不眠 3割が潜在的不眠症!
 あなたは? → http://www.anmin.com/kikuya/atene1.htm

--------------------------------------------------------------------
 =========== 
 構造医学の三島治療院  → http://fukutai.hoops.ne.jp/ 
 =========== 
  新しい治療法・構造医学の三島治療院 (院長・三島茂=私の弟)
  住所 東京都世田谷区等々力5−3−8 アベニュー等々力2F 
  電話 03-3704-8691 【完全予約制】 
================================
▼早起きサイト 子供の早起きをすすめる会 <http://www.hayaoki.jp/>
  〜 朝陽を浴びて 昼間は大活躍 バタンきゅう 〜

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

○このメールマガジンを書いている人=編集責任者は 三島 治です。
http://www.anmin.com/kikuya/watasi.htm

   ★ メールマガジン・バックナンバー(前回までを収録)
   http://www.anmin.com/kikuya/index-melmaga.htm

メールマガジンの登録解除ご希望の方は下記のURLでお願いします。
メール解除 <http://www.anmin.com/kikuya/mail-kaijo.htm>

=====================================
 あなたの眠りバージョンアップ
   三島 治@(有)菊屋
http://www.anmin.com/kikuya/
 〒438-0078
 静岡県磐田市ジュビロード(中町)243
Tel 0538-35-1666 Fax 0538-35-1735 
===================