No.373 / 2005 / 09 / 05  カトリーナと清き一票
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   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.373>> 
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   (まぐまぐ 等を通して 毎週明けに発行)

   眠りよければ目覚めよし
   体内時計(サーカディアンリズム)のリセットは朝の光で!
   爽やかに朝日を浴びて、今日一日も元気に働きましょう。
 
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    ー 21世紀によみがえる不思議空間 ー 三島おさむ著
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アメリカ南部を襲った大型ハリケーン「カトリーナ」の
被害は日毎に増えて、死者は数千人に上っているようで
す。日本でも台風14号の影響で各地に大雨をもたらして
いるようで、どちらも一日も早い復興を祈ります。

日頃、眠れないと嘆いている人にとっては、毎晩、深刻
な問題と戦っているのですが、そこに自然災害が襲って
きたら、いったいどうなるのでしょうか?
我が国では五人に一人は不眠に悩んでいて、国民の二人
に一人は眠りに対して満足していないといわれています。

そこにカトリーナなみの台風が襲い掛かれば、普段の寝
床を、近くの公民館や体育館に代えなければなりません。
もう、たまったもんではないでしょうね。
肉体的にはもちろん、精神的な打撃も大きく、その避難
生活の中で命を落とすまでになることもありましょう。

新潟の震災でも二次災害がクローズアップされました。
ルイジアナ州とミシシッピ州の死者の数が増加し続けて
いることのこと。一日も早く、安心して眠れる環境を提
供してやりたいものですね。私たちとしても何かできる
ことに手を伸ばしたいものですね。

「世界中の方々が安心してぐっすりと眠れますように!」
がこちらのサイトの究極の目標と決め込んでおります。
今回のアメリカ南部の救援に対していろいろなところで
支援活動が開始されていますが、きっと身近なところで
は、全国に1万店ほどあるコンビニのセブンイレブンを
はじめヨーカドー、デニーズを運営する株式会社セブン
&アイ・ホールディングスの各店で、この「ハリケーン
・カトリーナ」の被災地救援のための募金活動が行われ
ています。自らの安眠獲得に回り回ってやってくること
でしょうが、今できることをさせていただきたいものと
願っています。きっと、それが安眠の極意でしょう。

ところで、間もなく衆議院選挙で国民が判断を下す時が
迫っています。もうしっかりとお決まりでしょうか?

カトリーナの被災者は貧しい黒人層に集中したことで、
人種差別が途方もない被災の根になっているなどとい
う政府批判がなされています。ぐっすりと眠りことが
出来るか、出来ないかが政府によっても決まるという
ことでしょうか?
日本の実情とは異なりましょうが、安眠と政治との関
係もいろいろとあるはずです。
どうか、心して清く正しい一票を投じてください。

自然災害と安眠と政治の関係。なにやらごちゃ混ぜと
なりましたが、自然の中で生かされている私たちは
大いなるものの御心にしたがって生きていくのが一番
だと思います。そして、その大いなるものは、「世界
の平和と人類の幸せ」を望んでおいでですので私たち
の心のベクトルもそちらに向けて努力すればいいので
しょう。小さな一歩でも方向が一致していればそれで
いいのだと思います。
そしてその方向で歩んでいくことが安眠と幸せの道だ
と思っています。

どうぞ、心の安眠環境、身体の安眠環境、寝床の安眠
環境を整えながらぐっすりとおやすみください。

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