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No.538 / 2008 / 11/25 大不況に安眠のダウンソックス
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   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.538>>
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    (まぐまぐを通して 毎週明けに発行)

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アメリカに端を発した100年に一度と言われる大不況の嵐に
ぐっすりと眠れない夜をおくってはいませんか?
たとえ、すばらしい寝具を使っていても、心に不安や悩み
を抱けばぐっすり眠ることはできません。

この大不況の嵐への対処の仕方も、安眠術の一つとして、
身につけなければならないスキルだと言い聞かせています。

「睡眠改善コーディネーター」として役に立たせていただ
こうと思っていますので、このように、どうしようもない
場合には、その流れに身を任せる、こころの豊かさ、潔さ、
そして、何事も甘受できる心の貧しさを身につけなければ
と思います。心の豊かさ、潔さ、貧しさをもってこそ、ぐ
っすりとやすめるのでしょう。もっと心も鍛えなくては。

そして、自力ではどうすることもできない大きな流れに、
身も心も任せながら静かに眠ることができれば、きっと次
はいい展開となることを信じます。

そうです、ぐっすりと眠ればきっといいことがあります。
ところが、眠ろうと思っても眠れるものではありません。
人は眠るのではなく、眠らされているもの。
そのことはちょうど、生きるのではなく、生かされている
ものだと言われるのと同じことだと思います。

自然の流れに逆らわないように、心静かにしてぐっすりと
眠りましょう。否、眠らせていただきましょう。

そこで、眠りのメカニズムですが、眠りに就くと、人の体
温は下がります。言い換えると、眠りというものはオーバー
ヒートした脳や内臓諸器官を冷ますものです。
ですから、睡眠中、身体の深部温度は下がります。

その、深部体温を下げるため、毛細血管を広げて、熱を体
外に放出させます。とりわけ、身体の一番端の手先、足先
の毛細血管を広げて、熱の放出を始めます。

小さな子供が眠る前に、手足が暖かくなるのは良く知られ
ている現象ですが、これとは逆に、冷え性の女性の方々は
足が冷たくて(=毛細血管への血流が滞り)なかなか、眠
りに就くことができません。

手足を温めて眠りの準備をする。自然の摂理に従って、ぐ
っすりと眠るために菊屋では安眠のダウンソックスをお薦
めしています。

ダウンソックスは足首を締め付けることもなく、暖かく、
毛細血管を広めるはたらきをします。
また、熱を放出した後は、自然に脱げる仕組みになってい
ます。そのため、入眠からノンレム睡眠のレベルをより深
いもへとスムーズに運んでくれるのです。

「眠り」の流れの中で、ダウンソックスの果たすポジシ
ョンを納得して、実際に自分もぐっすりと眠れるように
なれば、その幸せを、人にも伝えたくなるのは、まさに
社会的な貢献行為となりますね。

100年に一度と言われる大不況に遭遇したときこそ、あ
んみんコム菊屋は、「眠り王道」をご案内し続けたい
と思います。どうぞ、宜しくお願いいたします。

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前身頃にはマジックテープが施され着脱は簡単。脇の下のゴム
部分までコットンで覆われているので肌着のように地肌に直接
着ても快適そのものです。
中のダウンは厳選された羽毛を使用し、軽やかでムレにくく、
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3.そして、掛寝具
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4.さらに、安眠空間のスリーピングネットへ
  → http://www.anmin.com/kaya/

安眠ドットコム菊屋はいつでも、どこでも、皆様の
安眠のお手伝いが出来れば幸せです。

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  → http://anmin.hamazo.tv/
■「今日の蚊帳の博物館」支配人・Hatのブログ
  → http://kayanohakubutukan.hamazo.tv/
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お手すきのときにご覧いただければ幸いです。

どうぞ、よろしくお願い申し上げます。

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