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No.548 / 2009 / 2/9 眠りと運命もチェンジ
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   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.548>>
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受験シーズン真っ盛り。今年も多くの受験生が、運命
のいたずらに惑い、喜び、悲しむことでありましょう。
ほんの紙一重の心がけや、行動が大きな違いを生み出
し、それをもって、わが人生の岐路であったと後々に
至るまで語り続けられることでありましょう。

かつては「四当五落」が合否を分けるものとして語り
継がれてきました。すなわち睡眠時間を削って勉学に
励むべしという意味で、四時間だけ眠れば合格で、五
時間眠ってしまうと不合格といった言い伝えでありま
した。

寝る間も惜しんで勉学に励め、眠りは二の次、睡眠時
間を削ってがんばる姿勢が、運命の分かれ道になると
いうことでありました。

ところが近頃、高校生の学力と、睡眠時間についての
調査結果をみると7〜8時間の睡眠時間をとっている生
徒たちの成績がもっともよいという報告がなされてい
ます。

もう「四当五落」は死語となって、これからは「七当
六落」と言い伝えられるのかもしれませんね。
そこまでは言われなくても、睡眠はコトの成就に大切
なものだと認められはじめてきました。
電車の運転手のミスも睡眠不足が原因だと言われ如何
にして良質の睡眠を確保するかが命題となってきてい
るのも現実です。

とは言うものの、睡眠は目に見えないもので、多くの
人々は積極的に良質の睡眠確保に取り組もうとしない
のも現実です。
昨今のなんともせちがない世情もそれに拍車をかけて
いいますね。何もせずに努力を怠る方向だと、そちら
の方向に進むとホームレスの方に進んでしまうと言う
なんとも切羽詰った危機感もあります。これではよけ
いに眠れなくなってしまいます。

兎にも角にも、がんばることとしっかりと睡眠をとる
こととを上手く調和させる生活術が大切ですね。

鶏(にわとり)が先か、卵が先か。果報は寝て待て、
人事を尽くして、天命は寝て待つのか・・・・うまく
いったらぐっすり眠ろうなんて思っていると、いつま
でたっても眠れないご時勢のようですから、いいとこ
ろでけりをつけて眠りましょう。

ここで大切なことは、我々は眠るのではなくて、眠ら
されている存在であると言うことを認識することです。

天然自然の法則で、ヒトは日中に活動して、夜になる
と、静かに眠るようにつくられたものです。
人類史上、夜遅くまで起きているようになったのは、
ここ50年ほどの短い時間です。それまで長い間、ヒト
は夜になると静かに眠っていました。

自然のリズムにヒトのリズムが、調和してしてこそ、
うまく眠らされているということになります。
生きているのではなく、生かされている存在です。
感謝のこころが大切ですね。

さて、受験生。睡眠の他に、受験での明暗を分ける
のが、受験生の親への感謝の気持ちの度合いとなっ
てきましょう。

眠り同様、直接的には捉えにくい要素でありますが、
この感謝の気持ちの度合いが大きな違いを生み出し
なるものだと思います。

自分の立身出世やお金儲けのための勉強ではうまく
いきません。世の中の役に立てる人間になるための
勉強は、大いなるもののリズムに調和できるもの
です。生かされている人間の努力の方向は、生かさ
れていることへの恩返しと言えるでしょう。

大いなるものへの恩や、社会への恩ということは、
なかなか分かりにくいかもしれませんが、一番身
近な親への恩は納得しやすいものです。
このお父さん、お母さんありがとうと言う気持ち
が大きければ、大きいほど、合格への道が大きく
なることだと思います。

受験シーズン真っ盛り。どうか、最後までがんばっ
てください。
親御さんも、経済的な危機が叫ばれているこの中で
なんとかわが子を、社会の役に立てるように、社会
に返せるように、がんばりましょう。

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