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【あなたにやさしい快眠情報】
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No.638 / 2010 / 11 / 01 よく眠れた後と先

ぐっすりと眠れていますか?

眠れないとお悩みではないでしょうか?
夜中に目が覚めてしまい、なかなか眠れなくて
困ってはいないでしょうか?

たしかに、よく眠れると、いろいろといいこと
があります。

よく眠った後に来るものは

 よく眠れると 頭がさえて仕事も勉強もはかどります。
  よく眠れると 疲れがとれて、健康になります。
  よく眠れると 朝、元気にのびをしています。
  よく眠れると お肌がきれいになります。
  よく眠れると やさしい心になります。
  よく眠れると 肥満になりません。
  よく眠れると 成績がアップします。
  よく眠れると 商売繁盛・家内安全となります。
  よく眠れると 世の中が平和になります。
  よく眠れると 夜中のトイレの回数が減ります。
  よく眠れると 業務がスムーズに運びます。
  よく眠れると 交通事故が減ります。
  よく眠れると やる気、元気が沸いてきます。
  よく眠れると 記憶力が高まります。
  よく眠れると 夫婦仲が良くなります。
  よく眠れると 願い事がかなうことが多いです。

こんなにいっぱいいことがあるのに、よく眠れ
ない。そんなあなたはどうしましょうか?

人生そんなに上手くいくことばかりではありません。
時には失意のどん底に堕ちることだってあります。
そんな時にもよく眠れれば問題や課題は好転
しましょう。が、それがうまくいかない。

それでは
よく眠れる前の状態はどうでしょうか?

上に挙げた条件を逆にして、納得いくものを
ピックアップすると

仕事や勉強がはかどると よく眠れます。
疲れがとれて健康になると よく眠れます。
やさしい心になると よく眠れます。
成績がアップすると よく眠れます。
商売繁盛・家内安全になると よく眠れます。
世の中が平和になると よく眠れます。
夜中のトイレの回数が減ると よく眠れます。
業務がスムーズにはかどると よく眠れます。
夫婦仲がよいと よく眠れます。
願い事がかなうと よく眠れます。

ランダムに書き並べて、そのまま逆にしました
ので、分かりにくいのですが、よく眠れるよう
にするための努力は起きている間に出来ること
が多いのだと気付きます。

今日一日が終わって、ふとんの中に入る時
その今日一日の在り方が、生活の仕方、生
き方が、よく眠れる状況をもつくってくれ
るのですね。

起きているときの努力が、よりよい眠りに導き
そのよい眠りが、いろいろとありがたい効果を
運んできてくれるのですね。

さあ、あなたの今できる良い眠りの為の努力
とは???

先ずは
貴方に合わせることができる、自然派・ロハス
な枕=ねいるケアあんみん枕に替えること。

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ねいるケアあんみん枕

よりよい眠りの為のお手伝いができると嬉しいです。

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