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【あなたにやさしい快眠情報】
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No.654 / 2011 / 2 / 21 セレンディピティ

成功者でもなく、むしろみなさんに助けられ、
ご迷惑をたくさんかけて、生活している身の上の
私が大学の非常勤講師として「眠りと人生の関係
について、眠りは経営のバロメーター」などという
講義をさせていただくのには抵抗があります。

けれども、頼まれれば、なんとかそれをこなすよう
に努力をさせていただこうと励んでまいりました。

「眠りの善し悪しが人生のバロメーター」だと
平気で申し上げるまでには、よほどの困難や挫折を
切り抜けて来なければ出来ないことだと思います。

眠れない人に、不眠解消ノウハウを提供するに
至っては、自分自身が眠れない夜を体験しつく
して、不眠と対峙した後に、そこから安眠を得た
人でこそ、許される働きであると思うのです。

さて、今日のテーマは「セレンディピティ」
(英語:serendipity)とさせていただきます。

インターネットのフリー百科事典でそのまま

何かを探しているときに、探しているものとは
別の価値あるものを見つける能力・才能を指す
言葉である。何かを発見したという「現象」で
はなく、何かを発見をする「能力」を指す。

平たく言えば、もがき苦しんでいる人が、ふと
した偶然をきっかけに閃きを得、幸運を掴み
取る能力のことを「セレンディピティ」と言う
ようですが、ノーベル賞受賞者も注目している
この「セレンディビティ」は安眠を手に入れる
能力でもあるのです。

では、この「セレンディピティ」を生み出すに
はどうするか?

その答えを私はすぐに「よりよく眠る」こと
と言いたくなってしまうのですが、それでは
元も子もなくなってしましますね。

もがき苦しんでいる時にはそう簡単に眠るこ
ともできませんから。

では、もう一度、「セレンディピティ」を生
み出すにはどうするか?

それは、考え方にあるのです。その考え方とは
究極の楽観主義であります。

無意識のうちに楽観的に物事をとらえられる
人は、人生を上手く行くことができましょうし
良い眠りをしているのでありましょう。

ノー天気と言うと語弊がありますが、のん気な
人は幸せです。のん気なうちにも目的意識を
もてる人がいいですね。

しかし、多くの人は意識的に楽観主義にもって
行く必要がありましょう。

大江健三郎氏が講演のなかで引用した言葉に
「意思的楽観主義」というものがあります。

曰く

『苦しい場面に置かれた時に
  物事の悪い局面に目がいくのは
  ある意味で自然である。

 困難な場面において、
  その状況の積極的な面を見出すには、
  見出そうとする意思が必要である。

 この苦境を変革し、乗り越えて、
  新たな状況、新たな未来を作り出すのだ
  という意思である』

と 意思的楽観主義を教えてくれています。

意思的、意識的に楽観主義になること
いつも上機嫌でいるようにつとめることが
成功や安眠の秘訣なのです。

繰り返しますと、この意思的に意識的にも
楽観主義者が 眠りの達人といえましょう。

心を鍛えて、鍛えざるを得ない環境をありがたく
思い、意識的楽観主義者の道を歩みましょう。

希望をもって歩めば、道は開けてくるのです。

そして、その「基盤」になるのは、夫婦仲良く
家庭円満の家族団らんにあります。

どんな厳しい状況にあっても、団らんの
構築、団らんの再構築に努力して、意思的
意識的に楽観主義者になっていきましょう。

家族はみんな蚊帳の中。

菊屋では蚊帳やあんみん枕をお薦めします。
  → http://www.anmin.com/

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眠りの善し悪しが 人生のバロメーター
〜 寝ても覚めても Be Happy を目指し 〜
眠りを大切にした生き方
「ねいるケアあんみん運動」のススメ

http://www.anmin.com/neiru-care/report/?tc=ml652


 

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私たち菊屋は、よりよい眠りのための寝姿勢を
保つ点である枕からはじまり、面である敷寝具、
そして、快適な寝床内をつくる掛ふとん、さら
には安眠空間としての蚊帳(=スリーピング
ネット)の提供と、

お求めいただいた商品の各種メンテナンスを通し、
健康で快適な眠りの伝道師として、末永く、
お客様の眠りの改善・修復のお役に立てる存在を
目指しています。

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