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週刊メルマガ 【あなたにやさしい快眠情報】 

 ※毎週発行し続けて690号目のメルマガです。 

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今回のテーマは
希望の灯を
 聖なる領域=睡眠から
 2011 / 10 / 31 発行
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いいことをしているようで、結果的には
逆効果だっとと言うことがありますね。

ためになると思ってしたら、とんでもない
かえって逆効果であったということです。

ここ数年、内閣府でも「いのちを守る」を
テーマに睡眠の大切さを訴えています。

そして、不眠に着目して精神科の受診を促す
「睡眠キャンペーン」が逆に、自殺者の増加
をもたらしていると批判が出てきています。

平成23年10月28日 中日新聞朝刊
   →  http://bit.ly/rxltdW

この記事を読んで、数年前に、いじめの防止を
呼び掛けたところ、逆にいじめが増えたという
ことを思い出しました。

眠りという聖なる領域を侵すべからず、と
あまり手を触れない方がいいということで
しょうか。

否、見て見ぬふりはよくありません。

しっかりと現代社会の「不眠〜鬱〜自殺」の
問題に対峙して、大きなところから、俯瞰し、
薬に頼らない、天然自然の法則に則った
共生〜共眠という自助努力型の不眠解消法を
ご提案して参りたいと思います。

かく偉そうなことを申します私自身は、たい
したことがなく、小さな寝具店を営みながら、
現代社会の中でもがき苦しんでいる中高年の
ひとりです。

希望を失いかけては、なんとかしなくては!と
歯を食いしばって立ち上がり、頑張っています。

しかし、だんだんと身体もいうことをきかなく
なってきて、いつまで頑張りきれるのだろうか
と不安を募らせています。

どこもかしこも問題だらけの現代社会において、
私同様に多くの日本人が不安で、孤独で、希望
を喪失していることは、むしろ当然なことかも
しれません。

しかし、我々は、たとえこのような絶望的状況
であっても、未来に向けて、希望を見出したい!
或いは、我々自身が、希望の灯を点したい!

では、一体、どうやったら「絶望社会」日本に
希望の灯を点すことができるのだろうか?

どうすれば、みんなが安心して安眠でき希望の
朝を迎えることができるだろうか?

これからの出発点は、「お金」ではなく、
「人間」「自然」そして「いのち」で
なくてはならない。

私たちがつくってしまった「マネー万能」の
昇ってゆく時代の終焉を迎えた現代日本人が、
下っていく時代のための新しい生き方を発見
してゆく時が来ています。

この度、それらをテーマに物語を描きだした
希望の映画=「降りてゆく生き方」の上映会を
させていただきます。

現代社会での不眠の原因としっかりと対峙し、
自然と眠りの大切さを皆さんにお伝えすべく
私の仕事とさせていただきたいと思います。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

降りてゆく生き方

http://www.nippon-p.org/mov.html


日 程 2011年11月20日(日)
場 所 ワークピア磐田(静岡県磐田市見付(中央町)2989-3)
時 間 1回目上映 10:00開演( 9:30開場)
     2回目上映 13:30開演(13:00開場)
  参加費 前売1,500円(当日2,000円)全席自由

 お問い合わせ 
   メール gaia@anmin.com
   電 話 0538-35-1666(菊屋内)

   主 催 ガイアintoいわた 実行委員会
   後 援 磐田市教育委員会

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眠ろうともがけばもがくほど、眠りは遠のいてしまう。
「人は眠るのではなく 眠らされている存在」です。

サーカディアンリズムを整え眠りを大切に
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あなたの安眠を、みんなの安眠に 被災地に蚊帳を!

みなさんの想いを合わせて
復興祈願。復興支援。人類みな兄弟。
蚊帳の外から「どうぞ蚊帳の中へ!」

復興支援蚊帳 復興祈願蚊帳 を用意しました。

かなえ接骨院

復興支援の蚊帳

こちらで手配して送付した蚊帳は親子3人が入れる 180×200cmのものです。

気仙沼に贈った蚊帳

復興祈願の蚊帳はこちら

復興祈願蚊帳

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宇宙の出来上がりから、地球上の生命や人類の歴史
まで学ぶことができる奥出雲多根自然博物館で
サムシンググレイトに抱かれて、共生〜共眠を体験
してみてはいかがでしょうか。http://tanemuseum.jp/


億出雲多根自然博物館
 奥出雲多根自然博物館

こちらで「リズム睡眠法」の物質的な基盤である
「おとみん」が体験できるようになっています。

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まで学ぶことができる奥出雲多根自然博物館で
サムシンググレイトに抱かれて、共生〜共眠を体験
してみてはいかがでしょうか。

http://tanemuseum.jp/hotel/index.html

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3月11日の大震災を境にして、変わらざるを得ない
私たちの考え方、生き方の中で、本来あるべき
「眠り方」について「共生〜共眠」の視点から
「リズム睡眠法のススメ」としてまとめてみました
のでこちらを披露する予定です。

※<今夜からぐっすり眠れる「リズム睡眠法」>は
今回無料でダウンロードできるようになっています。

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