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週刊メルマガ 【あなたにやさしい快眠情報】 

 ※毎週発行し続け729回目のメルマガです。 


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今回のテーマは
今日は「睡眠の日」
                     2012 / 9 / 03 発行
 
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残暑お見舞い申し上げます。

ご存知でしたか?
今日・9月3日は日本独自の「睡眠の日」だということを。

もともと、世界的には3月18日が
ワールドスリープデーとなっているのですが、
高温多湿な日本で、「夏バテ」対策としても、
睡眠が大切だと、この9月3日も加えて年に二回の
「睡眠の日」を制定したのです。

・・・・まだまだ、人々には行きわたっていませんが。
眠りを大切にして参りましょう!

あんみんコム内にも「睡眠の日」を設けました。
本日を機に
「睡眠チェック」をしてください。

睡眠の日

 → http://anmin.com/suimin/index.htm

睡眠診断と睡眠チェックシートを
併せて用意しています。お気軽にどうぞ。

この9月。

9月1日の「防災の日」のテーマは
「備えあれば憂いなし」

9月3日の「睡眠の日」のテーマは
「果報は寝て待て」として

その眠りを大切にして参りましょう。

尚、只今
東京・新宿のOZONE4階 にっぽんフォルムさんで
「和ノケハイ vol.5 暮らしを誂えるにほんの夏」
という、イベントが催されています。


にっぽんフォルム

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6月28日(木)〜2012年9月4日(火)
  ⇒ http://bit.ly/OCu0dO

 

菊屋の蚊帳

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 日本の夏  節電の夏  夜間熱中症にご注意あれ

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「節電の夏」にぐっすり眠るための道具をご案内します。
この夏、よりよい眠りの【実践】を目指しましょう。

自然と共に 共生 〜 共眠

しとねプレミアムをお勧めします。

しとね

【実践1】 古くて新しい麻の蚊帳はこちらです。
  → http://www.anmin.com/kaya

【実践2】 麻の布団といえば褥(しとね)です。
  → http://www.anmin.com/kikuya/sitone1.htm

【実践3】 麻の枕 ねいるケアあんみん枕
  → http://www.anmin.com/makura/neil-care/index.htm

その他、あんみんコム菊屋のおススメ商品はこちらです

 → http://www.anmin.com/natu/

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点である枕で 安眠空間をお試しください
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菊屋の「ねいるケアあんみん枕」は横臥対応の枕

ねいるケアあんみん枕

  → http://www.anmin.com/makura/neil-care/

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菊紋和み蚊帳

菊屋の蚊帳 → http://www.anmin.com/kaya/


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「睡眠の日」へ向け 菊屋の地域社会での取り組み
「眠りを大切にして5つの効果を!」と呼び掛けながら、
新たな一歩を積み重ねて行く決意です。

【1】良い睡眠で、生活習慣病の予防 
【2】良い睡眠で、いきいき元気なお年寄り 
【3】良い睡眠で、成績アップとやさしい心に!
【4】良い睡眠で、経営改善に挑戦を 
【5】良い睡眠で、不安とウツの解消 明るい毎日を

と 睡眠の啓蒙活動=ねいるケアあんみん運動を続けて参ります。

睡眠診断 ならびに 睡眠チェックシートによる

睡眠診断  睡眠チェックシート

睡眠アドバイス 適切な枕〜寝具のご提案を続け

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宇宙の出来上がりから、地球上の生命や人類の歴史
まで学ぶことができる奥出雲多根自然博物館で
サムシンググレイトに抱かれて、共生〜共眠を体験
してみてはいかがでしょうか。http://tanemuseum.jp/

こちらで「リズム睡眠法」の物質的な基盤である
「おとみん」が体験できるようになっています。

宇宙の出来上がりから、地球上の生命や人類の歴史
まで学ぶことができる奥出雲多根自然博物館で
サムシンググレイトに抱かれて、共生〜共眠を体験
してみてはいかがでしょうか。

http://tanemuseum.jp/hotel/index.html

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3月11日の大震災を境にして、変わらざるを得ない
私たちの考え方、生き方の中で、本来あるべき
「眠り方」について「共生〜共眠」の視点から
「リズム睡眠法のススメ」としてまとめてみました
のでこちらを披露する予定です。

※<今夜からぐっすり眠れる「リズム睡眠法」>は
今回無料でダウンロードできるようになっています。

→ http://www.anmin.com/rizumu/index.htm

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【お知らせ】
ツイッターをはじめました。よろしかったら、
私をフォローしてもらえないでしょうか。

三島治のツイッター
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  あなたの眠りバージョンアップ
    三島 治@(有)菊屋
http://www.anmin.com/kikuya/
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