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No.796 / 2013 / 12 /16 今年の漢字「輪」と安眠
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   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.796>>> 
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(since 1998 毎週月曜日に発行)

 【目標】 眠りの自然体を習得することによって
    セレンディピティ・能力開発・世界平和と人類の幸福の実現を

  私どもanmin.com 菊屋は【講座】「クスリに頼らない安眠術】を
   旋回基軸に、世界の平和を祈念し、皆が安心・安眠できるように
   安眠提供企業を目指します。
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  「つなげよう、世界中にあんみんの環」 http://www.anmin.com

   フェイスブック New http://www.facebook.com/osamu.mishima
 
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今年の漢字が発表されて「輪」となりました。

いろいろなことがあった2013年も、みんな仲良く、この「輪」で丸く
結んでいきたいものですね。

それにしても、今年は、丸く「輪」になって行くのが困難な場合が
いっぱいあった年のようにも思えます。

輪

そんな時にはどう対処していけばいいのでしょうか?

「過去と人は変えられない。変えられるのは自分だけ。」と折に触れ
聞かされています。
強引に相手を説き伏せることはあってはなりません。

この師走、日本ではみんな仲良く「輪」が選ばれた日に、北朝鮮では
実質ナンバー2だった張成沢・元国防委員会副委員長が銃殺されたと
世界中に「粛清」という恐ろしい言葉が響き渡った。

粛清する方も、される方も、良い「眠り」はとれていないでしょう。

憤りと恐怖、これらは「輪」とは逆の存在であり、「安眠」とも反対の
ところにあると言えるでしょう。

みんな仲良く、丸く「輪」になっていけますようにと、祈りながら、
どうか、ぐっすりおやすみください。

私たちがそれぞれにできる、やさしい「輪」の実現に向けて、はたらき
ましょう。

安眠コム菊屋では、「輪」になるために
1.先ずは点である枕から
  → http://www.anmin.com/makura/index.htm 
2.次に敷寝具
  → http://www.anmin.com/kikuya/kosi3.htm
3.そして、掛寝具
  → http://www.anmin.com/umo/index.htm
4.そしてみんな仲良く和の蚊帳の中へ
  → http://www.anmin.com/kaya/

とこのように、安眠を目指して、働かせていただきます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

【講座】「クスリに頼らない安眠術」を改修しWeb上に掲載し
ましたので、お手すきの時にご覧ください。

 → http://anmin-com.shop-pro.jp/?mode=f20

これからも、みなさまが安心して安眠できるのにお役に立てるよう、
まだまだ進化して参ります。

冬の菊屋の自然派寝具のパンフレットを つくってみました。

2013冬の自然派寝具

インターネット上にもアップしました。

クリックすることで詳細に飛ぶようにしてあります。

どうぞ、ご活用ください。

2013年、anmin.com 菊屋 秋から冬の自然派寝具のご案内

→ http://www.anmin.com/2013-winter/

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今後の開催

12月   3日(火)   ・8日(日)  ・14日(土) ・22日(日)

いずれも10時〜11時30分です。会場は菊屋・蚊帳の博物館
静岡県磐田市中泉235番地です。 受講料は無料です。

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「枕」を選び、手を加えて、貴方の「枕」にしてあげてください。 

およそ1時間30分のワークショップで、自分にはどのような枕が
合うのか?枕の各部分をどのように手を加えていけばいいのか?

など、枕の疑問化解けて、自分の枕が出来るようになります。

どうぞ、ご参加ください。
  詳細・お申込みはこちら
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枕のパーツ

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【講座】「クスリに頼らない安眠術」店内開催日時

安眠術

8月29日(木)  9月3日(火)睡眠の日  26日(木)
  
いずれも10時〜11時30分  場所は菊屋 受講料無料

お電話でお申し込みください 0538-35-1666

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「睡眠の日」へ向け 菊屋の地域社会での取り組み
「眠りを大切にして5つの効果を!」と呼び掛けながら、
新たな一歩を積み重ねて行く決意です。

【1】良い睡眠で、生活習慣病の予防 
【2】良い睡眠で、いきいき元気なお年寄り 
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と 睡眠の啓蒙活動=ねいるケアあんみん運動を続けて参ります。

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こちらで「リズム睡眠法」の物質的な基盤である
「おとみん」が体験できるようになっています。

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3月11日の大震災を境にして、変わらざるを得ない
私たちの考え方、生き方の中で、本来あるべき
「眠り方」について「共生〜共眠」の視点から
「リズム睡眠法のススメ」としてまとめてみました
のでこちらを披露する予定です。

※<今夜からぐっすり眠れる「リズム睡眠法」>は
今回無料でダウンロードできるようになっています。

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