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No.797 / 2013 / 12 /23 浦島太郎の眠り
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   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.797>>> 
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(since 1998 毎週月曜日に発行)

 【目標】 眠りの自然体を習得することによって
    セレンディピティ・能力開発・世界平和と人類の幸福の実現を

  私どもanmin.com 菊屋は【講座】「クスリに頼らない安眠術】を
   旋回基軸に、世界の平和を祈念し、皆が安心・安眠できるように
   安眠提供企業を目指します。
   ―−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
  「つなげよう、世界中にあんみんの環」 http://www.anmin.com

   フェイスブック New http://www.facebook.com/osamu.mishima
 
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2013年も押し迫っり、忘年会が花盛りの今日この頃。

いかがお過ごしでしょうか?

父の後を継いでこの地静岡県磐田市で「ふとん屋稼業」をしている
私はアラカン(還暦前後)の方々と旧来の忘年会をしています。

一日は長いのですが、一年は短く、一生はさらに短いと聞いてきま
したが、なるほどなあと、実感させられることが多い忘年会です。

血気盛んな二十歳代を「お祭り青年」として働いてきたアラカン仲間
との今年の忘年会では、長男が「お祭り青年」の仲間入りをしたので、
かつての自分を振り返りながら「光陰矢のごとし」を強く感じました。

夢のような竜宮城での「お祭り青年」時代を懐かしみました。

助けた亀に連れられて、竜宮城に行って、乙姫様と楽しんだ浦島太郎が
玉手箱を開いた時のように、この人生の終わりを迎えるのでしょう。

この浦島太郎のお伽噺の教訓はどのようなことなのでしょうか?

いじめられている亀を救うという浦島太郎の善行が、結果的に自身に
不幸を招くことになり、不合理なものとして伝わっていると思います。

けれど、私は、世のため人のための善行は楽しい時間を与えてくれるが、
あっという間に時は過ぎ、人は最後には一人になってあの世へ行くと
いった教訓を浦島太郎は物語っているのではないかと思います。

浦島太郎

現実である今日を生き、過ぎ去った昨日は夢となって蓄積されていくとも
解釈できます。

このように、夢と現実を繰り返して進めていくうちに、人生の終盤を
迎えるのでしょうね。

さて、私はこの一年、【講座】「クスリに頼らない安眠術」を展開させて
いただきました。

精神的ストレスが不眠の原因の35%を占めます。その克服のため心理療法
セミナーで「過去と他人は変えられない」と教えてもらってきました。

過ぎ去った昨日をけることはできません。今日をいかに生きるか。
それだけが私たちの出来る現実です。

今日一日を、大切に、充実した一日にして参りましょう。

そのためにも、昨日から今日への「眠り」を大切しましょう。

そして、眠りを大切にするための「睡眠環境の改善」に取り組んで
参りましょう。

行く年くる年、ふとんの中で暖かく、安眠コム菊屋では、
眠りを大切にするための睡眠環境の改善提案をしています。


1.先ずは点である枕から
  → http://www.anmin.com/makura/index.htm 
2.次に敷寝具
  → http://www.anmin.com/kikuya/kosi3.htm
3.そして、掛寝具
  → http://www.anmin.com/umo/index.htm
4.そしてみんな仲良く和の蚊帳の中へ
  → http://www.anmin.com/kaya/

とこのように、安眠を目指して、働かせていただきます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

【講座】「クスリに頼らない安眠術」を改修しWeb上に掲載し
ましたので、お手すきの時にご覧ください。

 → http://anmin-com.shop-pro.jp/?mode=f20

これからも、みなさまが安心して安眠できるのにお役に立てるよう、
まだまだ進化して参ります。

冬の菊屋の自然派寝具のパンフレットを つくってみました。

2013冬の自然派寝具

インターネット上にもアップしました。

クリックすることで詳細に飛ぶようにしてあります。

どうぞ、ご活用ください。

2013年、anmin.com 菊屋 秋から冬の自然派寝具のご案内

→ http://www.anmin.com/2013-winter/

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あなたにピッタリの「枕つくりのワークショップ」ご案内
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受講料は無料です。

誰にも合う「枕」なんて ありません!
未来永劫に大丈夫な「枕」なんて ありません!
「枕」を選び、手を加えて、貴方の「枕」にしてあげてください。 

およそ1時間30分のワークショップで、自分にはどのような枕が
合うのか?枕の各部分をどのように手を加えていけばいいのか?

など、枕の疑問化解けて、自分の枕が出来るようになります。

どうぞ、ご参加ください。
  詳細・お申込みはこちら
  → http://www.anmin.com/makura/neil-care/kouza/index.htm

枕のパーツ

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【講座】「クスリに頼らない安眠術」店内開催日時

安眠術

8月29日(木)  9月3日(火)睡眠の日  26日(木)
  
いずれも10時〜11時30分  場所は菊屋 受講料無料

お電話でお申し込みください 0538-35-1666

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■開発者紹介
  http://www.anmin.com/makura/neil-care/kaihatu-sya.htm


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「睡眠の日」へ向け 菊屋の地域社会での取り組み
「眠りを大切にして5つの効果を!」と呼び掛けながら、
新たな一歩を積み重ねて行く決意です。

【1】良い睡眠で、生活習慣病の予防 
【2】良い睡眠で、いきいき元気なお年寄り 
【3】良い睡眠で、成績アップとやさしい心に!
【4】良い睡眠で、経営改善に挑戦を 
【5】良い睡眠で、不安とウツの解消 明るい毎日を

と 睡眠の啓蒙活動=ねいるケアあんみん運動を続けて参ります。

睡眠診断 ならびに 睡眠チェックシートによる

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菊紋和蚊帳

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宇宙の出来上がりから、地球上の生命や人類の歴史
まで学ぶことができる奥出雲多根自然博物館で
サムシンググレイトに抱かれて、共生〜共眠を体験
してみてはいかがでしょうか。http://tanemuseum.jp/

こちらで「リズム睡眠法」の物質的な基盤である
「おとみん」が体験できるようになっています。

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まで学ぶことができる奥出雲多根自然博物館で
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3月11日の大震災を境にして、変わらざるを得ない
私たちの考え方、生き方の中で、本来あるべき
「眠り方」について「共生〜共眠」の視点から
「リズム睡眠法のススメ」としてまとめてみました
のでこちらを披露する予定です。

※<今夜からぐっすり眠れる「リズム睡眠法」>は
今回無料でダウンロードできるようになっています。

→ http://www.anmin.com/rizumu/index.htm

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