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No.804 / 2014 / 2 / 17 まちゼミ「クスリに頼らない安眠術」本日開講
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   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.804>>> 
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(since 1998 毎週月曜日に発行)

 【目標】 眠りの自然体を習得することによって
    セレンディピティ・能力開発・世界平和と人類の幸福の実現を

  私どもanmin.com 菊屋は【講座】「クスリに頼らない安眠術」を
   旋回基軸に、世界の平和を祈念し、皆が安心・安眠できるように
   安眠提供企業を目指します。
   ―−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
  「つなげよう、世界中にあんみんの環」 http://www.anmin.com

   フェイスブック New http://www.facebook.com/osamu.mishima
 
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本日より「まちゼミ」がはじまります。

これは地元の商店主が、講師になって、無料でお客様に、そのお店
ならではの、テーマで講習会を開きます。

ここ磐田市では、2月と8月に実施され、今回が第4回目となります。

もとより、私ども菊屋では、磐田市をはじめ、近隣市町村の健康増進課や、
保健委員会などから依頼されて、各地で安眠講座をもたせていただいて
おりましたので、新たに挑戦するものではありませんでしたが、
商品が立ち並ぶお店の中で、初めてのお客様にもお話をするとなると
やはり、いろいろと、勉強や気づかいなど必要となります。

この私どもの「まちゼミ」のテーマは2つです。

「クスリに頼らない安眠術」と「あなたにピッタリの枕つくり」です。

ところで、この「まちゼミ」には「セミナー中は商品の販売しない」と
いうゴールデンルールがあります。

あくまでも学習の場であって、販売行為はご法度、となっています。

安眠講座でもきちんと睡眠のメカニズムや、安眠術をご案内した時に
「理にかなった寝具は、このようなものです」となります。

ふとん屋はふとんの販売で、成り立っていますが、今回は、公的機関
で行っている安眠講座同様、物品販売は無しです。

さて、本日開催の【講座】「クスリに頼らない安眠術」については

眠りのメカニズムと、眠りの三大要素をご案内して、その仕組みを
理解した上で、行動する。まさに「認知行動療法」を大脳生理学的にも、
分子整合性精神医学的にも、精神免疫内分泌学的にも実践し得る
「安眠術」の提案となります。

睡眠の悩みに対して、心理療法を優先とした講座になります。
そして、受講生のみなさまには、今夜から使える手法をご案内いたします。

普段店頭では、あまり行っていないのですが、このようなゼミ形式では
可能になりますので、私にとってもたいへん学びがいがある場です。

このような取り組みをしているうちに、いつか、ふとん屋から安眠提供
企業への脱皮が出来るのだと思います。

しかし、現段階では、受講生のみなさまには、理にかなった、安眠術を
身につけていただき、その理にかなった「寝具」をいつの日にかご用命
いただけるのを希望しています。

このようなことをしていくうちに、しっかりとした商品を開発して、
睡眠で悩んでいる方に、安眠を提供できるように、私自身が成長できる
場であると思います。

私ども菊屋は世界中が平和で、みんなが安心して安眠できますようにと
この【講座】「クスリに頼らない安眠術」を旋回基軸として安眠提供
企業を目指します。

今日も喜んで、講師を務めさせていただきます。

どうぞ、よろしくお願い申し上げます。

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今年もみなさまが、より良い眠りができますようにと
安眠コム菊屋では、睡眠環境の改善提案をして参ります。


1.先ずは点である枕から
  → http://www.anmin.com/makura/index.htm 
2.次に敷寝具
  → http://www.anmin.com/kikuya/kosi3.htm
3.そして、掛寝具
  → http://www.anmin.com/umo/index.htm
4.そしてみんな仲良く和の蚊帳の中へ
  → http://www.anmin.com/kaya/

世界が平和で、皆が安眠できますように!とミッションを自覚し
安眠を目指して、この一年を働かせていただきます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

冬の菊屋の自然派寝具のパンフレットを つくってみました。

2013冬の自然派寝具

インターネット上にもアップしました。

クリックすることで詳細に飛ぶようにしてあります。

どうぞ、ご活用ください。

2013年、anmin.com 菊屋 秋から冬の自然派寝具のご案内

→ http://www.anmin.com/2013-winter/

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あなたにピッタリの「枕つくりのワークショップ」ご案内
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受講料は無料です。

誰にも合う「枕」なんて ありません!
未来永劫に大丈夫な「枕」なんて ありません!
「枕」を選び、手を加えて、貴方の「枕」にしてあげてください。 

およそ1時間30分のワークショップで、自分にはどのような枕が
合うのか?枕の各部分をどのように手を加えていけばいいのか?

など、枕の疑問化解けて、自分の枕が出来るようになります。

どうぞ、ご参加ください。
  詳細・お申込みはこちら
  → http://www.anmin.com/makura/neil-care/kouza/index.htm

枕のパーツ

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【講座】「クスリに頼らない安眠術」店内開催日時

安眠術

8月29日(木)  9月3日(火)睡眠の日  26日(木)
  
いずれも10時〜11時30分  場所は菊屋 受講料無料

お電話でお申し込みください 0538-35-1666

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■開発者紹介
  http://www.anmin.com/makura/neil-care/kaihatu-sya.htm


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「睡眠の日」へ向け 菊屋の地域社会での取り組み
「眠りを大切にして5つの効果を!」と呼び掛けながら、
新たな一歩を積み重ねて行く決意です。

【1】良い睡眠で、生活習慣病の予防 
【2】良い睡眠で、いきいき元気なお年寄り 
【3】良い睡眠で、成績アップとやさしい心に!
【4】良い睡眠で、経営改善に挑戦を 
【5】良い睡眠で、不安とウツの解消 明るい毎日を

と 睡眠の啓蒙活動=ねいるケアあんみん運動を続けて参ります。

睡眠診断 ならびに 睡眠チェックシートによる

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菊紋和蚊帳

菊紋和蚊帳

  → http://www.anmin.com/kaya/media/12-hon/waraku.htm

宇宙の出来上がりから、地球上の生命や人類の歴史
まで学ぶことができる奥出雲多根自然博物館で
サムシンググレイトに抱かれて、共生〜共眠を体験
してみてはいかがでしょうか。http://tanemuseum.jp/

こちらで「リズム睡眠法」の物質的な基盤である
「おとみん」が体験できるようになっています。

宇宙の出来上がりから、地球上の生命や人類の歴史
まで学ぶことができる奥出雲多根自然博物館で
サムシンググレイトに抱かれて、共生〜共眠を体験
してみてはいかがでしょうか。

http://tanemuseum.jp/hotel/index.html

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3月11日の大震災を境にして、変わらざるを得ない
私たちの考え方、生き方の中で、本来あるべき
「眠り方」について「共生〜共眠」の視点から
「リズム睡眠法のススメ」としてまとめてみました
のでこちらを披露する予定です。

※<今夜からぐっすり眠れる「リズム睡眠法」>は
今回無料でダウンロードできるようになっています。

→ http://www.anmin.com/rizumu/index.htm

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