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No.956 / 2017 / 2/ 6

睡眠の節目 立春を迎えて

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   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.956>> 
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(since 1998 毎週月曜日に発行)

 【目標】 眠りの自然体を習得することによって
    セレンディピティ・能力開発・世界平和と人類の幸福の実現を

  私どもanmin.com 菊屋は【講座】「クスリに頼らない安眠術」を
   旋回基軸に、世界の平和を祈念し、皆が安心・安眠できるように
   安眠提供企業を目指します。
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  「つなげよう、世界中にあんみんの環」 http://www.anmin.com

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節分で寒が明けて、立春を迎えました。

お正月と新しく進学就職を迎える新年度の間に合って
内側が大きく変わる一つの節目が、ここにあるように感じます。

新春のお正月はやはり寒いですし、新年度の移動など現実的な
変化の節目を迎えるにあたって、この2月の節分・立春は内面的な
意味で、大切な節目だと思ってきました。

昨年の節分には 還暦を迎えた「年男」として地元の神社の
節分祭に参加しました。

還暦=厄年を大難は小難・小難は無難で通らせていただき無事
立春を迎えることができました。

ここからが社会への恩返しの時だと心定めをして過ごしていきたい
と思います。

さて、そんなお正月や新年度と同じように内面的な大切な節目。

ここでフォーカスするのは「眠り」ではないかと思うのです。

「人盛んなりて天に勝ち 天定まりて人に勝つ」

のことわりのごとく、

眠りを犠牲にしてきた人類が天の裁きを受け「睡眠を大切にする」
ことを余儀なくされている今、

社会全体が、眠りを大切に扱い、睡眠時間を確保し、質を高める
ことで、健康だけでなく生活も、仕事も、人間関係も、
劇的に改善させることができると気付く時が来ています。

このことは『ハフィントンポスト』の創設者・アリアナ・
ハフィントンが著した「スリープレボリューション(睡眠革命)」
が世界的なベストセラーになっているなど、世の中全体も
「眠り」への認識度を高め来ている証だと思います。

日本でも、節分を過ぎて、新年度に向かうのこの時期の3月18日は
「睡眠の日」と定められています。

何かとケジメをつけなくてはならない3月は、一年中でもっとも
自殺者が多く、その自殺防止強化月間の一環として
「3.18すいみんの日」が制定されました。

この経緯として、自殺者の多くはうつ病に罹っていて、
そううつ病と不眠症の関係はホットで、先ずは不眠が2週間も続けば、
「医師の診断を受け精神科へ行くように」と促すものでありました。

私は病院やクスリに頼るよりも先ず、は自分で出来ることをと、
「クスリに頼らない安眠術」のセミナーや「あなたにピッタリ
の枕つくり」のワークショップを開催するが優先だと、

この国の「睡眠キャンペーン」に対して、反体制的のように
思っていましたが、上に掲げた「スリープレボリューション」の
中で、アリアナ・ハフィントンも「製薬会社の罠にかからない
ように我々自身が眠りに対して革命的な考えを持ちましょう」と
訴えているのにたいへん勇気づけられてきました。

クスリに頼ることなく、内面的な進化をしていくのに
「睡眠革命」の必要があり、そこに3.18睡眠の日を活用
していきたいと思のであります。

どうぞ、みなさん新たな進化のためにご自身の睡眠を見直して
参りましょう。

先ずは、あなたの睡眠環境から。

3.18に向けて 菊屋のHPをご案内いたします。

→ http://www.anmin.com/suimin

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昨年も品薄になって、多くの方々にご迷惑をおかけしましたが
どうか、本年はお早めにご注文くだされば幸いです。

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菊屋は本年も、次のステップで睡眠環境の改善のお手伝い
をしています。どうぞ、よろしくお願い申し上げます。

1.先ずは点である枕から
→ http://www.anmin.com/makura/index.htm 
2.次に敷寝具
→ http://www.anmin.com/kikuya/kosi3.htm
3.そして、掛寝具
→ http://www.anmin.com/umo/index.htm
4.そしてみんな仲良く和の蚊帳の中へ
→ http://www.anmin.com/kaya/

世界が平和で、皆が安眠できますように!とミッションを自覚し
安眠を目指して、働かせていただきます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

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本麻 からみ織 菊屋の蚊帳

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これからの秋から冬にかけても、1年中、蚊帳をご提案させて
いただきます。

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蚊帳の循環

あんみんコム菊屋では、みなさまが安心して安眠できますうようにと、
新たな可能性=セレンディピティ力を生み出す「安心・安眠環境」の
ご提案をします。

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【講座】「クスリに頼らない安眠術」を改修しWeb上に掲載し
ましたので、お手すきの時にご覧ください。

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