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No.957 / 2017 / 2/ 13

ふとんの日とすいみんの日

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   あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 <<VOL.957>> 
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(since 1998 毎週月曜日に発行)

 【目標】 眠りの自然体を習得することによって
    セレンディピティ・能力開発・世界平和と人類の幸福の実現を

  私どもanmin.com 菊屋は【講座】「クスリに頼らない安眠術」を
   旋回基軸に、世界の平和を祈念し、皆が安心・安眠できるように
   安眠提供企業を目指します。
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  「つなげよう、世界中にあんみんの環」 http://www.anmin.com

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日本全国、寒さの真っ最中ですね。

どうぞ、暖かくおやすみください。

2月10日を寝具業界は「ふとん」としました。

1997年全日本寝具寝装品協会が、2(ふ)10(とん)の語呂合わせから
2月10日を「ふとんの日」としましたが

その後、2010年に日本ふとん協会が、布団の需要期に当たる10月10日を
「ふとんの日」としました。

確かに、布団の需要期は秋から冬に向けてです。

2月の節分過ぎは一年で一番寒い時期ですが、ここで、布団業界の活性化
は難しい時期です。

語呂合わせ的には2月10日となるのですが、私たちの業界では
「健康は睡眠の贈り物」というキャッチフレーズで、日常生活での
ふとんのお手入れなどの知識を身に付けていただき、年に一度は
「ふとんの健康診断」を行っていただく意識を浸透すべく、
10月10日を『ふとんの日』として定めたのでした。

その後、2011年に誕生したのが3月18日の「睡眠の日」なんですが
こちらは、世界睡眠医学協会が定めている「3.18世界睡眠デー」を
お医者さんの組織である精神・神経科学振興財団が、日本睡眠学会と
協力して日本にもってきたののです。

日本では3月に自殺者が多くなるためにうつ病の早期発見を目的に
睡眠をチェックするようにと「睡眠の日」を制定したのでした。

「ふとんの日」も「睡眠の日」もそれぞれに、睡眠に関する
知識普及や啓発活動を行うことを目標にしているのですが

その実、布団の需要と精神科や製薬会社の需要拡大につながって
いるのです。

布団の方は悪徳商法とかマルチまがいの商売が摘発されるなど
社会的にも当然のこととして制裁を受けているのですが

クスリの方はもっと罪が大きいように感じています。

さまざまな問題を抱えて眠れなくて、悩んでいる人に精神科や
クスリで治せるとは思いません。

その辺のことをしっかりとお伝えできることが大切です。

直面している課題・問題に医師やクスリが解決を与えるものでも
ないはずです。

安直にクスリに頼るべきでないと、私は「クスリに頼らない安眠術」
という安眠講座をたてて「睡眠の大切さ」と「睡眠チェック」を
こじんまりとやっているのです。

もしよかったら菊屋の睡眠チェックシートにお進みください。

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